Siempre presente como la excelencia de toda experiencia religiosa, imposible de encerrar en una definición, en este siglo XXI se impone una idea comúnmente aceptada: la mística es un camino de aprendizaje espiritual, de conexión con el mundo, de apertura al Misterio, de búsqueda de lo más profundo que es lo más real. Por eso, no es una experiencia evanescente ni huidiza, sino precisamente un encuentro con la verdad más honda de la vida. En palabras de Javier Melloni, es "el desplegarse de todos los sentidos en una captación y entrega a lo real".

En este libro se recorre detenidamente la experiencia mística desde sus inicios hasta hoy pero no cronológicamente, sino por conceptos. En seguida se aprecian los nexos de la vivencia espiritual pasada y presente. El autor nos ayuda a pisar suelo, nos guía hábilmente para que miremos a nuestro interior con la luz de los maestros y las maestras las citas y textos de todos ellos, las indicaciones prácticas para adentrarnos en nosotros mismos, el lenguaje preciso y poético que nos invitan, nos seducen a transitar por el camino más apasionante para el ser humano consciente: el cultivo de la mirada interior.