Dupa publicarea bestsellerului Ikigai. Secrete japoneze pentru o viata lunga si fericita (Humanitas, 2017), autorii au primit sute de mesaje de la cititorii entuziasmati, care, printre altele, voiau raspunsuri concrete la întrebari de tipul: Cum îmi descopar ikigai-ul (pasiunea vietii, "acel lucru pentru care merita sa traiesti")? Stiu care este pasiunea vietii mele, dar cum sa ma dedic ikigai-ului de vreme ce sunt întotdeauna atât de ocupat? Cum as putea sa-mi realizez visul? Raspunsurile lui Héctor García (Kirai) si Francesc Miralles se afla în aceasta a doua carte, în întregime practica. Metoda ikigai, spun autorii, ofera un instrument care-ti va revolutiona viitorul, ajutându-te sa-ti întelegi trecutul ca sa traiesti în prezent asa cum doresti. Vei face o calatorie initiatica: vei poposi în trei locuri emblematice ale Japoniei - Tokyo, Kyoto si sanctuarul de la Ise - pentru a-ti explora istoria personala în cautarea ikigai-ului. Vei beneficia de 35 de solutii practice pentru cultivarea ikigai-ului tau, inspirate din întelepciunea japoneza si din psihologia moderna si însotite de numeroase exercitii. Aceste solutii fac apel, printre altele, la gândirea shinkansen, slow life, arta haikuului, koan, puterea gândirii laterale, kaizen, îmbunatatirea continua, serendipitate, enso - cercul armoniei interioare... Urmând cu consecventa metoda ikigai, vei ajunge acolo unde imposibilul devine posibil.