Tamam ya da devam diyeceginiz bir sinavi, secimi ya da is görüsmesini nasil basariyla sonuclandiracaginizi bilmek ister miydiniz

Performans göstermemiz gereken bir durumdan önce, cogu zaman kendimizi gücsüz hissederiz. Hayatinizi degistirecek bu kitapta göreceginiz gibi, alistirma yapmak isleri iyilestirebilir ancak gerektigi zamanda alistirmalarda yaptiklarinizi uygulamadiginizda iyilesme bir ise yaramaz. Önemli bir konusmayi gerceklestirmek ya da yapmaniz gereken bir isi büyük bir hizla tamamlamak dogru zihinsel hazirlik gerektirir.

Daniel McGinn, bu kitabinda en son psikolojik arastirmalari ortaya koyuyor ve sporcular, askerler, sunucularla, yillarin deneyimini tasimalarina ragmen sonunda sahne sirasi onlara geldiginde gösterecekleri esas performansla degerlendirilecek insanlarla röportajlar yapiyor. McGinn, sahne arkasindaki gerilimimizi yatistirmaya calismanin anlamsizligini ve bunu heyecana dönüstürmeniz gerektigini, hazir olmak icin yaptigimiz anlamsiz ritüellerin son dakikada yapilan provalardan nasil daha etkili oldugunu ve doktorunuzdan alacaginiz bir recetenin en iyi becerilerinizi ortaya cikarmada nasil yardimci olabilecegini ortaya cikariyor.

Ister sporcu, ister satis elemani, aktör ya da girisimci olun, kötü gecen bir saat, aylarca yapilan siki calismayi cöpe atabilir. Sonunda yanlis seyler yapmamiza neden olan ve birbiriyle celisen pek cok popüler tavsiye var. McGinn, gercekleri kocakari masallarindan ayiriyor ve yeteneklerinizi etkin hale getirmek, duygularinizi en iyi sekilde kullanmak ve bütün dikkatleri üzerinize cekmek icin kafanizi toplamanizi saglayacak yeni ve arastirmaya dayali stratejilerini sizlerle paylasiyor.